• Tae
  Signifie les coups de pieds, aussi coups de pieds sautés, ou exécutés du haut vers le bas.
• Kwon
  Signifie les mains, les poings, servant à frapper, à pousser, à toucher, par des attaques et des défenses.
• Do
  La voie, le chemin philosophique.

Le Taekwondo est un art martial de self-defense qui s'est développé de manière indépendante depuis plus de 2000 ans en Corée.

L'une des caracteristiques du Taekwondo est que nous n'utilisons aucun objet comme arme. Tous les mouvements sont basés sur le principe de la défense, et nous employons principalement nos pieds et nos mains, mais également nos doigts, nos coudes et nos genoux comme arme.

Un corps sain rend actif et plus résistant. L'équilibre psychique améliore les relations entre les individus, aussi bien dans le cadre de la famille que dans la vie profesionelle.

Un entraînement régulier est un gage de bien être, il augmente la souplesse du corps et contribue à un bon équilibre mental et corporel. Il apprend à considérer les choses avec recul.

La pratique du Taekwondo favorise non seulement la force physique, mais aussi la discipline de la pensée. Grâce à cette union, la confiance en soi et la décontraction nécessaires à l'autodéfense peuvent être acquises. Cette confiance en soi est une des conditions requises pour atteindre l'humilité et la tolérance. Deux buts recherchés en Taekwondo.

Le Taekwondo est un ensemble qui se compose de l'école de base, de la maîtrise des formes (POOMSAE), du combat, de la casse et de la self-défense.